Den første gang du kommer vil fysioterapeuten snakke med dig for at afklare hvilken problemstilling du kommer med. Fysioterapeuten tager udgangspunkt i dit problem, og undersøgelsen vil forme sig derefter og indeholde forskellige undersøgelsesmetoder. Herefter vil fysioterapeuten sammen med dig lave en behandlingsplan som typisk vil bestå af behandling på klinikken kombineret med øvelser som du skal lave hjemme. Det kan også være at det er relevant for dig at deltage på et af vores hold – se under ”holdtræning”.

Behandlingen kan bestå af bl.a.: 

• Øvelsesterapi - bl.a. styrke/udholdenhedstræning, udspænding, afspænding (incl. vejrtrækningsøvelser), holdningskorrigerende øvelser, balance- og stabilitetstræning, koordinationstræning. Træning af specifikke funktioner, genoptræning efter idrætsskader, genoptræning efter brystoperationer (Kirsten Tørsleffs metode).
• Manuel behandling - fx ledmobilisering, tværmassage, afspændende massage triggerpunktsbehandling.
• Apparaturbehandling bl.a ultralyd, kortbølge og TNS, samt kombinationsterapi ultralyd/el-stimulation.
• Instruktion i hjemmeøvelser
• Information og vejledning bl.a. indenfor ergonomi
• Akupunktur som et supplement til især kroniske smertepatienter, spændinger der ikke vil slippe, hovedpine og uspecifikke lænde/ryg smerter også i forbindelse med graviditet.